Hablarlo en grupo

Muchas veces nos encontramos solas en la toma de decisiones, en la búsqueda de nuestro camino. Otras veces, viene bien conversar, compartir y observar el camino de otras y dónde están ahora. Este jueves nos volvemos a encontrar, como cada quince días, en un espacio donde se puede para hablar de todo. Siempre con unas Leer másHablarlo en grupo[…]

Lo mejor de irse, es volver

Por supuesto deseamos que nuestras guerreras hayan pasado un buen verano, pero por muy bueno que haya sido el destino de las vacaciones o lo que hayamos hecho ¿no os entra a los días una pequeña nostalgia de vuestro hogar? Eso nos pasa, que os echamos de menos; y nuestro hogar es el espacio donde Leer másLo mejor de irse, es volver[…]

Practicando la resilencia

No importa las veces que te caigas, ni los errores que cometas, lo importante es aprovechar cada situación para sacar un aprendizaje y que el sufrimiento nos ayude a aprender y salir fortalecidas. Este jueves pasado, dedicamos la sesión del Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres» a trabajar la Resiliencia. Comenzamos la sesión con una lluvia Leer másPracticando la resilencia[…]

El escenario de la vida

El pasado jueves, nos reunimos nuevamente el Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres», fue una tarde muy divertida en la que trabajamos la Comunicación a través del teatro y la expresión corporal. Nos dejamos llevar por  nuestras sensaciones, sentimientos y emociones, favoreciendo  a nuestro cuerpo el ser medio de contacto con el entorno y con las demás , Leer másEl escenario de la vida[…]

Una tarde más, reservada para vosotras

Como cada quince días convocamos a las mujeres valientes de este gran grupo de luchadoras. No solo a ellas, está especialmente invitada quien piense que le puede ser de utilidad disfrutar de un espacio seguro, donde no dejamos entrar los juicios de valor ni las críticas, donde dejamos en la puerta cualquier tipo de reproche Leer másUna tarde más, reservada para vosotras[…]

Con la mirada puesta en mi

El jueves de hace dos semanas nos volvimos a reunir el Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres», ya son tres las sesiones que hemos dedicado a trabajar la autoestima a través de los logros que hemos conseguido, rompiendo con las etiquetas que en algún momento nos han puesto y han sido barrera para conseguir nuestros Leer másCon la mirada puesta en mi[…]

Valiente miedosa

Una semana más el Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres» se vuelve a reunir para trabajar el autoconocimiento haciendo hincapié en el miedo, esa emoción que a veces nos frena o nos impulsa a actuar de determinada forma. Ya son varias las sesiones que dedicamos a trabajar en descubrir nuestros miedos, cuáles son aquellas cosas Leer másValiente miedosa[…]

No solo un espacio: tu espacio

Tu espacio donde poder crecer, donde poder ser escuchada, donde poder plantear esas dudas, donde puedes ser vulnerable. Tu espacio también para escuchar a otras como tu, que han pasado por cosas muy similares, han sentido cosas muy parecidas y han tenido miedos semejantes a los tuyos . No solo un espacio: tu espacio. No Leer másNo solo un espacio: tu espacio[…]

Volvemos, con la mirada puesta en nosotras

Con el comienzo del año vuelven las sesiones del Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres». Serán los jueves, cada quince días, en horario de tarde a las 16:30 horas. Hoy nos hemos vuelto a reunir, hemos comenzado trabajando el autoconocimiento y realizando una reflexión sobre las relaciones con los demás, qué lugar ocupamos en el Leer másVolvemos, con la mirada puesta en nosotras[…]

Realmente, ¿Quién soy yo?

¿Quién soy? es una de las preguntas más complicadas a las que podemos enfrentarnos. El conocernos, aceptar como somos y mantener una actitud abierta, de cambio, es una gran herramienta para avanzar y establecer metas. A ese objetivo, hemos dedicado las dos horas de sesión del Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres», porque muchas veces nos Leer másRealmente, ¿Quién soy yo?[…]

No mas violencia contra las mujeres

Hoy 25N reafirmamos nuestros compromiso en el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la mujer. La Casa Grande favorece el espacio entre iguales a través del Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres», dando apoyo, facilitando y favoreciendo la libertad de la mujer a través de la expresión y el acompañamiento entre iguales ¡Seguimos creando espacios para Leer másNo mas violencia contra las mujeres[…]

Conquistando el miedo

Esta pasada semana, nos reunimos el Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres» como siempre los jueves, pero esta vez en horario de tarde, con el fin de aprender a conquistar nuestros miedos. Para poder hacerlo, trabajamos con una pequeña introducción nuestra opinión sobre el miedo y las emociones, la importancia de saber identificarlas. Dedicamos parte de la sesión Leer másConquistando el miedo[…]

¡Así soy yo!

Este jueves pasado el Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres» nos hemos vuelto a reunir en una sesión que hemos dedicado a conocernos de verdad, de forma sincera y realista. Todas coincidimos en que no es cosa fácil, pero es el punto de partida para tomar decisiones encaminadas a mejorar y conseguir nuestro bienestar superándonos Leer más¡Así soy yo![…]

Así es la vida

A veces toca parar y reflexionar sobre la vida, ese trabajo nos ayuda a comprender que las cosas no siempre suceden como esperamos o deseamos; es importante aprender, pero sobre todo aceptar que existen otra formas o caminos, que nos fuerzan a practicar la resiliencia y nos hacen más fuertes y preparan para amortiguar cuando la vida Leer másAsí es la vida[…]

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