Relajadísimas han salido hoy las participantes de Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres» de la actividad de Pilates impartida por FisioValencia Clínica. en las instalaciones cedidas por el Centro Municipal de Juventud de Orriols.
Adela, con gran maestría ha sabido captar las necesidades de cada una de las mujeres y adaptar las sesiones, reforzando en aquellos ejercicios que ayudan a reducir nuestras dolencias, nos ha enseñado ejercicios para aplicar en el día a día y modificar nuestra postura corporal y lo más importante, gracias a los estiramientos y la relajación, hemos salido como nuevas, olvidando por un rato nuestras preocupaciones y centrándonos en nuestro cuerpo.
Actividad financiada por CaixaBank