El Grupo de Apoyo Mutuo «Entre Mujeres» se volvió a reunir como todos los miércoles cada quince días, fueron doce las mujeres que participaron de esta sesión en la que trabajamos el autoconocimiento y la conexión a través de la exploración de sus raíces familiares.
Con el acompañamiento y complicidad de la profesional dinamizadora, la sesión se convirtió en un espacio seguro y acogedor donde las participantes se sintieron libres para compartir sus historias y reflexionar sobre su identidad.
Inspiradas por una dinámica diseñada para profundizar en la comprensión de cómo las raíces familiares moldean nuestras vidas, las mujeres profundizaron en la experiencia con entusiasmo y apertura. Utilizando imágenes pre-impresas de árboles con raíces visibles, cada una pudo plasmar visualmente su historia única, desde los apellidos hasta las tradiciones y los valores transmitidos a lo largo de las generaciones.
La sesión se desarrolló con una combinación hábil de reflexión individual y compartida. A medida que las participantes decoraban sus árboles palabras significativas, también escribían reflexiones profundas sobre su herencia familiar y cómo esta influía en su identidad y crecimiento personal. Este proceso permitió que afloraran historias conmovedoras y revelaciones personales, creando un sentido de conexión y comprensión entre las mujeres presentes.
Al final de la sesión, las mujeres se despidieron con una sensación más liviana y llevando consigo no solo una mayor comprensión de sí mismas, sino también una sensación renovada de conexión con sus raíces y con las compañeras que comparten este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal en «Entre Mujeres»
¡Os esperamos en la próxima sesión, el miércoles 17 de abril, está invitada!