Esta pasada semana, nos reunimos el Grupo de Ayuda Mutua «Entre Mujeres» como siempre los jueves, pero esta vez en horario de tarde, con el fin de aprender a conquistar nuestros miedos.
Para poder hacerlo, trabajamos con una pequeña introducción nuestra opinión sobre el miedo y las emociones, la importancia de saber identificarlas.
Dedicamos parte de la sesión a indagar en nuestra persona, nuestras vivencias y las consecuencias que pueden tener si nos limitan o nos paralizan, pero sobre todo a aprender estrategias para hacerles frente
¡Esperamos que haya sido una tarde fructífera y os esperamos el jueves 18 en una nueva sesión de 16:30 a 18:30 horas!