El pasado jueves, 25 de marzo, nos reunimos el Grupo de Ayuda Mutua “Entre Mujeres”, durante dos horas compartimos un espacio donde lo importante es que fluya la comunicación y expresión de sentimientos. Se trabajaron los diferentes estilos de comunicación, aprendiendo técnicas para poder ser más asertivas y expresar libremente y de manera adecuada nuestros derechos, opiniones, ideas y necesidades; haciendo hincapié en lo ya trabajado en otras sesiones, lo importante que es tener una buena autoestima. Para finalizar, pusimos en práctica lo aprendido realizando un divertido role-playing en el que las protagonistas han dado su NO como respuesta.
